Vital Day – Aktywność, Zdrowie i Harmonia! 🌿💪

🚀 Zadbaj o równowagę między pracą a zdrowiem!
Vital Day to unikalny event wellness & sport, który łączy aktywną rozrywkę, sportową integrację i regenerację. Tworzymy przestrzeń, w której uczestnicy rywalizują, uczą się zdrowych nawyków i odpoczywają w idealnych proporcjach.

🔥 Aktywny Start – Energia na Cały Dzień!

Każdy Vital Day rozpoczynamy od wspólnej rozgrzewki prowadzonej przez profesjonalnych trenerów. Dynamiczne ćwiczenia przygotują uczestników do wyzwań i zapewnią pozytywną dawkę energii!

⚽🏋️‍♂️ Strefy Sportowe – Ruch, Rywalizacja, Endorfiny!

W trakcie wydarzenia każdy znajdzie coś dla siebie:
✅ Rozgrywki piłkarskie i turnieje sportowe – sportowa rywalizacja w duchu fair play!
✅ Zajęcia fitness – zumba, fit ball, tabata, stretching – trening dla ciała i ducha.
✅ Warsztaty taneczne – salsa, samba i modern jazz w rytmie najlepszej muzyki!

🩺 Strefa Zdrowia – Zadbaj o Siebie!

🔹 Pomiar ciśnienia, BMI, poziomu cukru i cholesterolu.
🔹 Porady dietetyka i fizjoterapeuty – indywidualne wskazówki dla każdego.
🔹 Podstawy jogi i medytacji – regeneracja i redukcja stresu.
🔹 Pokazy ratownictwa i kurs pierwszej pomocy – umiejętności, które mogą uratować życie!

🌿 Strefa Chillout – Odpoczynek w Harmonii z Naturą!

💆‍♂️ Strefa relaksu z leżakami i muzyką relaksacyjną – odpoczynek na łonie natury.
🌿 Aromaterapia i muzyka zen – odprężające zapachy i dźwięki pomagające zredukować napięcie.
🧘 Mindfulness & slow jogging – spacery uważności i lekki ruch dla równowagi ciała i umysłu.
🍵 Strefa zdrowych napojów – orzeźwiające koktajle, napary ziołowe, zdrowe smoothie.
🎭 Kącik kreatywności – malowanie mandali, pisanie afirmacji, relaksujące zajęcia manualne.

🎤 Konferansjer i Sportowi Animatorzy – Atmosfera Pełna Motywacji!

Doświadczony konferansjer, sędziowie i animatorzy zadbają o dynamikę wydarzenia, motywując uczestników i dbając o dobrą zabawę!

💥 Vital Day to nie tylko sport, ale także równowaga, energia i zdrowy styl życia!

📅 Zarezerwuj termin i podaruj swoim pracownikom dzień pełen witalności!

📞 Skontaktuj się z nami:

📩 Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
📱 (+48) 692 595 437  |  (+48) 692 595 438